20 lat

jest tu ten wielki skl? za 20 lat moze bedzie wielki ps Dzordz zaraz zbanuje niektorych, pisalem z nim na gg i mowil ze nie ma sprawy

1600 to za malo zeby normalnei funkcjonowac bedac chlopem w naszym wieku (zakładam że kolo 20 lat +/- kilka ), a co dopiero trenowac 5-3x tyg zajad organizmu + rozpierniczona gospodarka hormonalna Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-10-25 17:20:50

Yang jeżeli opanowałeś WT w 5 lat to gratulacje..;) Niestety LT i NM tak ustawili ten system, że trzeba około 15-20 lat, żeby go całym poznać. Po 3 latach możesz nawet nie doczłapać się do 1 stopnia mistrzowskiego, a to oznacza, że nie znasz nawet 3 formy. Zresztą w Polsce jest tylko Marek, który zna pewnie całą tyczkę, bo został usynowiony przez [...]

Faftaq ale zmiana jakości pozywienia w ostatnim czasie zmieniła się diametralnie, jeszcze 10 lat temu z 1 kg schabu robiono poł kilo szynki a teraz z 1 kg robią 2 kg szynki czy ten produkt jest tak samo wartościowy jak kiedyś? Jak karmiono kurczaki czu świnie 20 lat temu a jak teraz? Czy skazenie morza połudiowochińskiego 10 lat temu a teraz jest [...]

[...] obecną przymierzam się to niżej rozpisanego treningu. Zacznę od ankiety 1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 20-30 3 .WAGA: 80-100 4.WZROST: 184 5 .WYMIARY: -Biceps: bardzo mało -Klata: zdecydowanie za mało -Udo: wystarczające -Talia: w porządku 6 .STAZ NA SILOWNI: 20 lat, w tym 17 lat przerwy, a na poważnie to ćwiczę kilkanaście miesięcy z [...]

naleze do ludzi ktorzy takze sledza badania ale takze stosuje od prawie 20 lat suplementy na sobie dlatego wiem jaka jest roznica w ich dzialaniu. moim zdanie - powtarza moim zdaniem glutamina dziala na moja tkanke miesniowa nad ktora pracuje od 20 lat i nie dopracowalbym sie tego bez dobrych suplemetow takich jak miedzy innymi [...]

[...] teraz ma te 120 , to miejmy nadzieje ze wyjdzie 110-112 i nie zatraci proporcji i ostrosci, z tego co pamietam ostatnio na zawodach mial okolo 106 kg,strasznie jestem ciekaw jego formy teraz ,ludzie niech sie ktos zlituje i zeskanuje te foty z sdw lub wrzuci cos z ostatniego pokazu Roberta w koncu to 1wszy Polak na scenie pro od prawie 20 lat

na pierwszych zawodach sprobowal innego ladowania weglowodanami i nie poszlo wiec wrucil do starego sposobu juz sprawdzonego i prosze i pomyslec ze chlopak pojechal za wlasne pieniadze bez zadnego sponsora ,i startuje z kolesiami co maja na to od sponsorow budzet Pentagonu i z dopingiem sa 20 lat do przodu przed europa..

[...] 4.delfin,grzbiet,żaba 5.ulubiony styl-żaba ,polepszyć czas bym chciała na 50m-kraulem 6.39sek.-50m 7.bieganie 8.nie 9.deska,ósemka, łapki,płetwy Mam 20 lat, jestem kobietą.Mam 170 i 68kg.Trenowałam w klubie uks przez 5 lat i niewiele co poprawiłam swój czas. Mniałam teraz rok przerwy . Nie wracam na treningi bo grupa mi nie [...]

Dawno mnie tu nie było ale wracam i zgłaszam się! :-). Aksel 20 lat, 188cm 118kg. Staż treningowy 5 lat. Wrzucam także aktualną fotkę jak trening pleców to i zdjęcie pleców :-). I jedno zdjęcie z targów Fit Expo w Poznaniu z Markiem Oley'em Olejniczakiem ;-). Jeśli chodzi o to dlaczego warto wybrać akurat mnie? Bardzo chętnie pokażę jaki progres [...]

[...] DOBRAŁEM PONIEWAŻ: mam kontuzję kręgosłupa i nie mogę wykonywać żadnych ćwiczeń obciążających kręgosłup, nawet bicepsa stojąc czy prostowania nóg na maszynie itd. PUSH: - Klata + triceps + łydki + Tył barków. Klata: Ławka płaska 2* rozgrzewka 20 15 4serie: 12 10 8 10 ławka skos: 3 serie: 10 8 max butterfly: 3 serie: 12 10 max Triceps: [...]

w latach 90 prosi byli bogatsi, nie bylo social media i nie mogles ogaldac se ot tak fotek czy zawodow itd. nie bylo gay4pay przez net i ogolem dostawali wieksze wynagrodzenia, freeman mowil ze teraz oni dostaja 1/4 tego co 20 lat temu z jakies pozowania seminaria itd. pamietam jak widzialem filmy priesta przed olimpia 98 jak karzelek podjechal [...]

80 % ludzi sporo przechodzi na treningach i w klubach a tamci by nawet 30 % tego nie przeszli tu sie zgodze moj frend (duzo wiekszy ode mnie zaznaczam) chodzil na silke pare lat i zapisal sie na boks. Na pierwszym treningu taki wycisk dostal ze sie zzygal do umywalki po pol godzinie treningu ... No i właśnie to jest ten temat... że większość ludzi [...]

[...] i to były sekundy. Zresztą - nie mam zamiaru go bronić - ale pozowanie może nie jest jego mocną stroną (nawet wielu zawodowców ma z tym problemy). Mieć dobrą formę, a umieć pozować to przecież dwie różne sprawy, ale masz racje - pozy obowiązkowe powinno się mieć we krwi. Kesiek ma dopiero 20 lat, więc będzie jeszcze miał czas się wyrobić.

[...] rozrachunku, nie chodzi mi o to, aby zarabiać jak najwięcej pieniędzy, nie chodzi o to, aby być najbardziej znanym, chodzi o to, że ludzie będą mówić o mnie za 50, 100 lat od teraz. To jest naprawdę to, co wyciąga mnie z łóżka codziennie rano. Koniec końców, bez urazy do Conora, ponieważ uwielbiam to, co robi dla naszego sportu, nie sądzę, [...]

GDZIE: Złotoryja - Liceum Ogólnoksztalcąceim Jana Pawła II KIEDY: 27 maja o godzinie 13:00 KTO: Zawody otwarte (zapisy od 12:00) wdwóch kategoriach: do 20 lat i powyżej 20 lat INNE: Pokaz Tyberiusza Kowalczyka Konkursy dla publiczności Informacje/zgłoszenia: 600 235 150 lub 662 063 485 e-mail: [email protected] Pozd

Polaco - już jest 170x4 to 200 bedzie lada moment Wuchta jedziesz, jedziesz !! Czekam na 200 w WL i 300 w MC http://pl.youtube.com/watch?v=j_giwsPVFQU Rafał Kobylarz IboK 20 lat 375kg x 1 Pocichu licze że będzie tak niedługo Zmieniony przez - lobuz156 w dniu 2008-11-18 13:40:44

[...] stał sie moim przeciwnikiem - wowczas umarł "ktos bliski" czasem smierc to tylko kropka nad "i" ... chyba nie wolałbyś zeby tata cierpiał najblizsze 20 lat walczac z chorobą/urazem powypadkowym itp kiedys natrafiłem na taka sentencje kiedy rodzi sie dziecko - wszyscy sie ciesza gdy ono płacze kiedy umiera sędziwy starzec [...]

amator co do MU jest wiecej niz pewien , chocby dlatego ze im punkty sa potrzebne zreszta zobacz jakby co ta zapowiedz o tym meczu: 'W roli murowanego faworyta przystąpi Manchester United do sobotniego meczu z Charlton Athletic. Czerwone Diabły nie spuszczają z tonu i jakikolwiek inny wynik niż ich zdecydowane zwycięstwo będzie niespodzianką. W [...]

Jakie dawki wchodzą w gre w wieku 60-70 lat, zakładając test4life od 30? Są znane takie przypadki w Polsce? Jurek sa takie przypadki.I to wiele.Dawki sa dobierane indywidualnie i wcale nie znaczy ze skoro teraz na HTZ brałbys np 100mg/week to za 20 lat musiałbys walic kilka razy tyle.Testosteronu na terapii musi byc tyle ile wytwarzaja jadra [...]